激暑お見舞い申し上げます

0
    激暑お見舞い申し上げます!!

    連日の猛暑、激暑、いかがお過ごしでしょうか?
    暦の上では立秋を過ぎ、時候のご挨拶も、
    「暑中お見舞い」から「残暑お見舞い」に変わるはずなのですが、
    立秋を過ぎてから、東京では猛暑となりました。

    ゲリラ豪雨、最低気温が30度超え、最高気温38度以上、
    これらは、今年は何年ぶり、とか、今までに経験したことのない、とか、
    異常のように報じられていますが、
    来年は、どうなるのか、ひょっとしたら、これがこれからの例年になるかと思うと、
    恐ろしい気分になってきます。

    そんな中、一昨日は、茨城県までゴルフに行ってきました!
    猛暑になるのは分かっていたので、
    水分補給と、着替え、日焼け防止は充分考えながら行きました。
    プレー開始した8時前には、すでに30度手前だったと思います。
    凍らせたドリンクもすぐに溶け、カートは座りたくないくらいに熱くなっています。
    日陰はまだ涼しかったですね。
    ハーフを終って、着替えたら、着ていた物はぐっしょり重くなっていました。
    涼しいクラブハウスで休んだ後のお昼前のプレーは、
    キツかったですね〜!
    息が上がって、一振りするごとに水分補給。
    前半のスコアには及びませんでしたが、
    パートナー達も頑張ってるし、気を使ってアドバイスしてもらうと
    ベストスコアに近づいてきて、張り切ってしまいました。
    まだまだですが、私にとっては満足なスコアでした。スコアは内緒です!

    普段、大汗掻きながら、夜ジョギングをしているので、
    こんな暑い状況でも耐えられましたが、
    そうでなかったら、絶対に熱中症にかかっていたと思います。
    変な話、トイレに行っても、出ないほど汗が出ていました。
    終ってからも水を随分飲んだつもりでしたが、
    帰ってきて体重を測ったら、1.5kgも減っていました。
    自覚していなかったで、ビックリしました。

    普段、運動していても、こうなのですから、
    汗を掻きなれていない方は、何かのイベントなどで、
    暑い場所に行かれるときには、
    重たくてもすぐに水分を取れるよう、水筒やペットボトルを持って行かれた方が
    良いと思います。

    本当に、気をつけてくださいね!
    写真は、後半最初の1打、外に出てるのは、サングラスの下、顔の下半分だけです。
    もう1枚は、地元で取れた野菜のスティック。
    新鮮で、とっても美味しかったですよ。





    おからだ、くれぐれもお気をつけてお過ごし下さい!

    ではまた〜!

    コメント
    管理者の承認待ちコメントです。
    • -
    • 2013/08/22 4:19 PM
    コメントする








       
    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    calendar

    S M T W T F S
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031    
    << July 2018 >>

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    • 『プラド美術館展―スペイン宮廷 美への情熱
      junjun
    • 『プラド美術館展―スペイン宮廷 美への情熱
      dezire
    • 永沢まこと都市画展 街の今を描く、ヒトを描く(武蔵野市立吉祥寺美術館)
      junjun
    • 永沢まこと都市画展 街の今を描く、ヒトを描く(武蔵野市立吉祥寺美術館)
      KJ
    • 小磯良平『帽子の女』 新規取扱いします!
      junjun
    • 台風最中の祇園祭巡行
      junjun
    • 小磯良平『帽子の女』 新規取扱いします!
      kouji kojima
    • 台風最中の祇園祭巡行
      kouji
    • 新印象派展を鑑賞して
      junjun
    • 新印象派展を鑑賞して
      dezire

    recent trackback

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM